Toda la información sobre Garcinia Cambogia

Seguramente hayas oído hablar de Garcinia Cambogia, es uno de los suplementos más importantes para la pérdida de peso. Cuando se descubrió, se vio que era completamente natural y por tanto tiene casi ningún efecto secundario. Queremos hablarte un poco sobre Garcinia Cambogia para que tengas más información sobre sus beneficios, sus propiedades, si funciona y otros detalles relevantes.

Un poco de historia

El fruto llegó al mercado como un suplemento para adelgazar, pero desde la antigüedad se ha empleado en India como especia, además de poseer beneficios medicinales. Era un condimento para darle sabor a la comida, con un toque picante. Con el paso del tiempo, alguien decidió investigar más sobre el fruto y descubrió que contenía ácido hidroxicítrico, una sustancia esencial para adelgazar sin esfuerzo ni dietas estrictas.

¿Por qué funciona Garcinia Cambogia?

garcinia cambogia

Muchos se hacen la pregunta del millón. Leyendo este blog sobre Garcinia Cambogia, puedo explicar cómo ayuda a perder peso naturalmente. El fruto contiene HCA (ácido hidroxicítrico, del cual hablamos ayer). Actúa como un supresor del hambre. Cuando tomas pastillas con Garcinia frecuentemente y en las dosis adecuadas, el ácido hidroxicítrico comenzará a provocar un efecto de supresión del apetito, lo que hará que comas menos.

Como resultado, perderás peso sin demasiado esfuerzo. No es necesario que hagas dietas extrañas y agresivas como la Dieta Dukan, que lo único que hace es perjudicar tu salud y recuperas tu peso cuando dejas de hacerla. En cambio, con Garcinia Cambogia se evita la acumulación de grasa en los adipocitos porque se interrumpe una ruta metabólica de síntesis de lípidos a partir de glucosa y otros azúcares simples. En cambio, se forma glucógeno.

Entre que pierdes apetito y se quema grasa, adelgazarás en unas semanas. Sin embargo, hay que tener cuidado con los efectos secundarios.

¿Qué hay de los efectos secundarios?

Las preocupaciones, a pesar de ser un producto natural para adelgazar, son de esperar. Muchos se preguntarán si comiendo pastillas de ácido hidroxicítrico puede afectar a la salud como consecuencia de comer menos.

Que comas menos no quiere decir que no tomes los nutrientes que tu cuerpo necesita, lo que haces es evitar la sobrealimentación y, por tanto, el sobrepeso. Lo único que debes tener en cuenta es que no puedes sobrepasar la dosis máxima de ácido hidroxicítrico puesto que un exceso de glucógeno puede provocar efectos secundarios en el hígado.

Embarazadas, lactantes, bebés, niños y ancianos deben abstenerse de tomarla.

Si tienes más dudas sobre los beneficios y las dosis de Garcinia Cambogia consulta a tu médico. Seguro que podrá ayudarte mucho mejor que yo.

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